Цветки и листья сирени содержит эфирное масло, дубильные вещества, алкалоиды. Настои, отвары и чай из цветков и свежих листьев оказывают тонизирующее действие, их пьют при недомогании, простуде, кашле, упадке сил.
Чай из цветов сирени.
Залить 1 ст.ложку цветов 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, пить по 1/3 стакана 3 раза в день как энергетический напиток, для регулирования температурного режима организма.
Настой листьев сирени.
Залить 1 ст.ложку свежих листьев 1 стаканом кипящей воды, настаивать 2 часа, процедить, принимать по 1 ст.ложке 3-4 раза в день. Настой листьев сирени можно пить как средство, стимулирующее аппетит, по 1 ст.ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
Journal information